Солнечным осенним утром

Великолепное теплое утро 1 октября 2016 г. Когда мышцы, суставы, связки ноют, требуя нагрузки, а времени нет, хорошим средством является пробежка субботним утром до не смой удаленной спортплощадки. В 8 утра на улице уже постепенно начинает просыпаться жизнь. В сквере уже закончили зарядку пенсионеры.

Если перестаешь бегать регулярно, на финишном ускорении ноги работают как нерадивые сотрудники, которым осталась неделя до отпуска, явно ощущается ограниченность объема легких. Чуть позже удается восстановить дыхание, и организм благодарно отдыхает, виски пульсируют, уши горят.

Был день, когда я родился. Был день, когда впервые вышел с отцом на пробежку. До сих пор могу дышать и заниматься спортом. И только по каким-то поводам, когда уместны подобные слова, говорю за это Спасибо. Пользуясь случаем, еще и напишу. Благодарю. Слава Богу, что у меня есть самые лучшие близкие люди разных возрастов, разные по интересам, по-разному любимые. Есть настоящая Семья. Чистые, светлые, не ограниченные погоней за количеством всеобщего эквивалента, тайм-менеджментом, бизнес-этикетом и увеличением ROI.

Поскольку в мышцах после бега упал запас гликогена или чего-то еще, о чем хорошо рассказывает профессор Селуянов, хотя руки в беге участвуют косвенно, подтянуться и отжаться на брусьях получается меньше, чем если запрыгивать на них сразу.

Китаец с добродушным круглым как блин лицом, немного понимающий по-английски, тренируется с нун-чаками, которые периодически вылетают из рук и летят по замысловатой траектории, что никого не смущает. Век живи, век учись, а кем помрешь – это уже из области духовного, а не интеллектуального.

Продуктов, купленных по дороге на 800 рублей, должно хватить дня на три. Да, я всегда говорил, что человеку много не надо. Много надо на те проекты и те цели, к которым он идет.

Люблю, когда есть целый день, чтобы заниматься творчеством. Найди дело по душе – и никогда не будешь работать. День набирает силу. Кто-то охраняет, кто-то едет, кто-то перетаскивает мебель, кто-то собирает семантику.

Suum cuique 01/10/2016